
Ik had 1.50-2.00 uur als eindtijd opgegeven. Ik droomde van een tijd van onder de 1.50. Om klokslag 14.00 uur gingen de eerste op weg voor hun Halve Marathon. Ik passeerde ongeveer 7,5 minuut later de startstreep. Zoals ieder jaar is het begin moeilijk. De weg is smal en er zijn lopers die toch heel rustig starten. Hierbij vraag ik me wel eens af of deze mensen de tijd wel halen die zij hebben opgegeven. Maar ja dat terzijde.
Het was dus tot aan het eind van de Rijnstraat oppassen geblazen. Hier werd gelukkig de weg wat breder. Bij het eerste meetpunt op 8,9 kilometer kwam ik door in 46,41. De weersomstandigheden waren fantastich. Onderweg om me heen kijkend of ik Ronald of Patricia zag staan, maar helaas ik heb ze gemist. Het lopen ging lekker en voor ik het wist was ik voorbij het meetpunt op 13,9 kilometer. Mijn horloge gaf 1.13.30 aan. Ik kon mijn tempo goed vasthouden maar ik had toen het idee dat de 1.50 er niet meer inzat. Dat werd nog even bevestigd toen ik op 4 kilometer voor de finisch een tussentijd van iets meer dan 1.31 had. Toch nog maar een keer aanzetten. Wilde ik onder de 1.50 lopen moest ik dus onder de 5 minuten op de kilometer lopen en dat na 17 kilometer en dat tempo ook nog eens 4 kilometer volhouden. Pas voor het Olympisch Stadion kreeg ik het gevoel van het kon gaan lukken. In het stadion nog een keer aanzetten om vervolgens onder de 1.50 te finischen. Ik had een nieuwe PR op de halve marathon gelopen. Niet meer verwacht en uiteindelijk toch voor elkaar gekregen. Nieuw PR 1.49.41 uur
Ten slotte een topdag gehad met een goede tijd. Daar kon de regen die kwam na het verlaten van het Stadion niets aan veranderen. De volgende wedstrijd wordt de Bergrace By Night.
Dikke profficiat met je mooie PR geniet ervan
BeantwoordenVerwijderenGefeliciteerd met je PR! Als je meer ruimte hebt bij een volgende keer zit er vast nog een verbetering in. Geniet er van!
BeantwoordenVerwijderenWOW, gefeliciteerd met deze mooie PR en dat zo onverwachts..
BeantwoordenVerwijderenGeniet ervan..
Groet Rinus.
hulde voor je mooi gelopen wedstrijd.. en van harte met je p.r.
BeantwoordenVerwijderensuper gedaan Gerard! eh.. ja, we stonden niet op 8 maar op 16km... sorry :) gefeliciteerd met je PR!
BeantwoordenVerwijderenMooie tijd Gerard! Gefeliciteerd met je PR!
BeantwoordenVerwijderen