maandag 18 oktober 2010

Mizuno Halve Marathon Amsterdam

Na de ED halve marathon van Eindhoven stond vandaag de Mizuno halve marathon op het programma. Ik had mij in eerste instantie ingeschreven voor een hele marathon. Echter de flinke griep die ik had na de Dam tot Damloop en de daarmee gepaard gaande trainingsachterstand, heeft mij doen besluiten om hem om te zetten in een halve marathon. Voordeel was dat ik toen ook Eindhoven vorige week kon inplannen.



Le Champion had zoals gezegd mijn hele omgezet naar de halve en mij ingedeeld in het oranje, dus eerste startvak. Ik had echter al eerder besloten om wederom met John van start te gaan. Dankzij Stop Aids Now, had hij nog een startbewijs kunnen bemachtigen voor startgroep 2. Na-inschrijving was immer niet mogelijk.


We hadden afgesproken om rond 11.00 uur aanwezig te zijn op industrieterrein de Schinkel. Hier zouden wij de auto's parkeren om vervolgens via het Jaagpad / IJsbaanpad naar de Sporthallen Zuid te lopen. Na een rondgang door de sportbeurs, welke ik overigens al vrijdag had bezocht, werd het tijd om naar het verzamelpunt van Stop Aids Now te gaan. Deze hadden een ruimte gereserveerd in het Olympisch Stadion.
Daar aangekomen troffen we echt een schitterende ruimte aan waar het ons aan niets ontbrak. Koffie, thee, water, fruit en belegde broodjes. Al gauw had John een loopshirt geregeld zodat ik deze dag bij deze club kon aansluiten.Zelfs onze sportas konden wij daar achter laten.



Na een korte uitleg en een presentatie over de werkzaamheden van Stop Aids Now, vertrokken we richting de startvakken. Eerst werd er buiten nog snel even een groepsfoto gemaakt en daarna als groep richting het witte startvak (2e). In dit startvak konden wij nog even rustig waarlopen en had de huisfotograaf nog even de tijd om wat foto's te schieten.



Rond 13.35 uur was het dan eindelijk tijd om te vertrekken. Ik wist uit ervaring dat het eerste stuk altijd een beetje duw en trekwerk was. Gelukkig hadden we al gauw een lekker tempo erin. De eerste 5 kilometer werden dat ook in 25.10 afgelegd. In de volgende 5 kilometer ging het toch iets langzamer, denk dat mede veroorzaakt werd door de verzorgingsposten en het smalle stuk op de Spaklerweg. De 2e 5 kilometer ging dan ook in 25.34. De volgende 5 kilometer gingen wel weer lekker in 25.09. Het meest klote stuk in het parcour blijft voor mij toch altijd de tunnel onder de Wibautstraat en de doorop volgende brug. Hier merk je toch dat een hoop mensen het moeilijk krijgen en soms zelf moeten wandelen.
Ik denk dat het net na deze brug was dat John de gashendel iets open gooide. De kilometertijden kwamen onder de 5.00/km uit. De volgende 5 kilometer werden dan ook afgelegd in 24.40. Het laatste stuk werd het nog flink aanpoten voor mij om in het spoor te blijven van John. We waren zo gefocust dat we Ans niet eens hoorde. Zij stond op de Amstelveens weg t.h.v. de Havenstraat om foto's te maken. Pas op het laatste moment hoorde we Ans roepen.



Uiteindelijk kwam het Olympisch Stadion in zicht . Wat een genot om in het Olympisch Stadion te finischen. Ik heb nog geprobeert alles eruit te perzen onder de luide aanmoedigingen van het publiek,  helaas kwam ik net een seconde te kort en werd de netto eindtijd 1.46.01. Het werd wel de snelste halve marathon van dit jaar voor mij en dit een week na het warme Eindhoven. Toen ik nog even stond uit te hijgen na de finisch durfde John nog de opmerking te plaatsen van zo weer een lekkere rustige duurloop.

Na de finisch konden waren wij al snel weer in onze VIP ruimte. Daar konden we lekker bijkomen onder genot van een hapje en een drankje. Na geruime tijd daar te hebben doorgebracht zijn  we nog even naar de Sporthal gegaan. Helaas zijn we geen bekende meer tegen gekomen in het sportcafe.


Al met al was het een top dag geworden. John en Ans, alsmede Stop Aids Now bedankt voor deze schitterende dag. Dit is zeker voor herhaling vatbaar.

Foto's zijn gemaakt door Ans.

maandag 11 oktober 2010

ED Halve Marathon Eindhoven

Zondag 10-10-2010 heb ik de ED Halve Marathon Eindhoven gelopen. Ik had al vele verhalen gehoord en gelezen over deze loop. Ik wilde hier een keer aan deelnemen. De halve marathon zou druk bezocht worden en er zou veel publiek langs de kant staan. Bovendien zou er langs het parcours ook nog diverse bandjes staan.

Al heel vroeg op pad gegaan. Ik zou het vrouwtje in Tilburg afzetten en vervolgens doorrijden naar Eindhoven. Na enig zoek werk het parkeer terrein gevonden van de TU. Gelijk met de bus naar het station om vervolgens naar het Beursgebouw te lopen om daar het startnummer op te halen. Daarna richting het marktplein. Na telefonisch contact was John , Ans en Maurice snel gevonden.

Hierna zijn we nog even langs de bus gelopen van Van Gansewinkel. Hier zouden we kennis maken met Tiny's Angels; Kitty, Annemarie en Esther. Hierna rustig naar de garage gelopen om ons daar even om te kleden en de tassen in bewaring te geven.



Het werd toen de hoogste tijd om richting het startvak te gaan. Samen met John zou ik starten in vak C. Maurice zou gaan starten in startvak B. Hij zou na de start op ons wachten. Helaas hebben wij Maurice onderweg niet meer gezien. Pas na de finisch kwamen we hem weer tegen. De bedoeling was om een tijd van net onder de twee uur te gaan lopen. De Garmin werd ingesteld om 5.40 per km. Achteraf kan je afvragen waarom. De snelle Keniaan John bleef lekker doorlopen zonder op zijn Garmin te kijken. Tijden van rond de 5.10-5.20 uur per kilometer waren meer regel dan uitzondering. Het ging echter best wel lekker. Het was wel warm, maar had daar niet echt last van. Er waren trouwens genoeg verzorgingsposten onderweg. Onderweg lekker veel muziek en heel veel toeschouwers. De kilometers vlogen voorbij. Het werd steeds warmer. Het was denk ik rond de 16,5 kilometer dat John aangaf dat hij na 17 kilometer wat sneller wilde lopen. Ik vond het echter snel genoeg gaan. In ieder geval veel sneller dan de planing was. Volgende week wacht immers ook nog de Mizuno Halve Marathon van Amsterdam. Hierop besloot John om zich toch maar wat in te houden en mij de laatste kilometers op sleeptouw te nemen. De laatse twee kilometers werd er nog wel even aangetrokken, om uiteindelijk in 1.51.17 de finisch te passeren.


In het kort: een super halve marathon, veel publiek, schitterende entourage, schitterend weer en veel verzorgingsposten. Een echte aanrader dus. Minder was de reistijd terug. Door een ongeluk en drukte waren we pas even voor tien uur thuis.

Tiny, Jacqueline en Hans bedankt voor jullie support onderweg.

Langs deze weg wil ik iedereen die ik nog niet persoonlijk heb gefeliciteerd, feliciteren met het behaalde resulaat op de marathon en op de halve marathon.